1.计算机辅助认知训练

 

    广东六一儿童医院引进的计算机化认知训练系统通过专门设计的注意力任务（如持续性操作测试、选择性注意任务等），循序渐进地提升孩子的注意力品质。训练采用游戏化界面，根据孩子的表现实时调整难度，保持挑战性和趣味性的平衡。医院临床数据显示，每周3次、每次30分钟的训练，持续12周后，约75%的儿童注意力集中时间显著延长，工作记忆能力提高。

 

    2.感觉统合训练课程

 

    广东六一儿童医院康复科的感觉统合训练特别适合伴有感觉处理问题的注意力障碍儿童。通过前庭觉训练（如旋转、平衡活动）、本体觉训练（如负重运动）和触觉训练（如触觉辨识游戏），改善大脑对感觉信息的整合能力。医院统计显示，经过24次系统训练，约65%的儿童注意力分散和多动行为明显减少，课堂专注力提升。

 

    3.执行功能训练项目

 

    广东六一儿童医院心理科开发的执行功能训练课程，重点培养儿童的计划能力、工作记忆和认知灵活性。通过"任务规划-执行-反思"的循环训练，使用拼图、记忆卡片等教具，帮助孩子建立良好的认知策略。医院观察发现，坚持3个月的训练，儿童的自我监控能力和任务坚持性平均提高40%，特别适合8岁以上学龄儿童。

 

    4.正念注意力训练

 

    广东六一儿童医院引入的儿童正念训练课程，通过呼吸练习、身体扫描和感官觉察等简单易行的技巧，帮助孩子培养当下的专注力。课程采用绘本、玩偶等适合儿童的方式教学，每次15-20分钟。研究显示，持续8周的正念训练可使儿童的注意力测试成绩提升30%，情绪调节能力同步改善。

 

    5.生物反馈治疗

 

    广东六一儿童医院的脑电生物反馈治疗通过实时监测孩子的脑电波活动（特别是β波/θ波比例），以动画游戏的形式直观反馈注意力状态。治疗师会指导孩子通过特定心理策略调节大脑活动，逐步建立良好的注意力模式。医院数据显示，20次治疗后，约70%的儿童能够自主调节注意力，效果持久稳定。

 

    6.运动注意力训练

 

    广东六一儿童医院体育康复中心设计的运动注意力课程，将注意力训练融入体育运动。如"听指令变向跑"、"多任务抛接球"等游戏，在运动中培养分配性注意力和转换能力。医院统计表明，每周2次、每次45分钟的运动训练，12周后儿童的注意力测试分数平均提高25%，同时体能素质也得到增强。

 

    总结：个性化选择科学训练

 

    儿童注意力训练需要根据年龄、问题和兴趣特点个性化选择。广东六一儿童医院提供专业的注意力评估服务，帮助家长选择最适合孩子的训练方案。建议家长保持耐心，通常需要8-12周才能看到明显效果。医院实行预约制评估，可通过官方渠道预约咨询。记住，注意力训练贵在坚持，配合良好的家庭环境和作息习惯，孩子的注意力品质定能稳步提升。