行为治疗与家长培训是基础

 

　　这是学龄期ADHD儿童的一线干预。通过培训家长掌握行为管理原则（如建立明确的规则、使用正向强化、实施有效指令），改善家庭互动模式，从而减少孩子的对抗行为，增加合作与积极行为。

 

　　学校干预与教师合作至关重要

 

　　与学校老师有效沟通，争取理解和支持。可商讨的课堂支持策略包括：座位调整、给予简短清晰的指令、允许合理的课间活动、采用行为契约等。家校一致能显著改善孩子在学校的表现。

 

　　执行功能技能训练

 

　　针对ADHD孩子薄弱的“执行功能”（如时间管理、组织规划、任务启动、情绪调节），进行系统性的技能训练。通过游戏、任务和日常实践，教给孩子实用的自我管理策略。

 

　　药物治疗的评估与应用

 

　　对于中重度ADHD或行为治疗效果不佳的儿童，医生可能会建议药物治疗（如中枢兴奋剂或非兴奋剂类药物）。药物能有效改善大脑神经递质功能，快速缓解核心症状，为行为治疗和技能学习创造条件。用药需在医生严密监测和指导下进行。

 

　　心理支持与社交技能训练

 

　　ADHD孩子常伴有低自尊、焦虑情绪和社交困难。个体或团体心理辅导可以帮助他们处理情绪、建立自信。专门的社交技能训练则能教会他们如何更好地与同伴互动。

 

　　生活方式调整的辅助作用

 

　　保证规律充足的睡眠、坚持定期的体育锻炼（尤其是有氧运动）、建立稳定的生活常规、减少环境中的过度刺激，都能为大脑功能优化提供支持，是综合治疗的重要组成部分。

 

　　总结：多管齐下，长期管理

 

　　ADHD的治疗强调行为干预、学校配合、执行功能训练、必要时的药物治疗、心理支持及生活方式调整的综合模式。在广州，广东六一儿童医院发育行为儿科能为家庭提供全面的评估和个体化治疗方案，帮助孩子学会自我管理，发挥优势。